Ehhh, los surfistas que van con frecuencia al polideportivo o a la playa o hacen ejercicio en casa para estirar el cuerpo o van a nadar etc. para coger forma para surfear. Ahora con mucha idea ya que no hace falta ir al poliderpotivo sino con la misma table se hace el ejercicio en el paddle con el remo en el agua para coger la mejor forma o preparación física, no olvides que no te debes caer al agua, tenemos que aprender como esta.
